Pilates reformer til hjem og studie
Hos Ascendic finder du Pilates reformers til både private og professionelle Pilates-studier. Vi fører foldbare reformers i egetræ til dig med begrænset plads, og robuste reformers i aluminium til intensiv daglig brug. Du kan både købe og leje – så du kan komme i gang uden en stor startinvestering.
Foldbar Pilates reformer i egetræ
Vores foldbare Pilates reformer i egetræ er lavet til hjemmet. Den kan foldes sammen og stilles på højkant efter træningen, så den fylder minimalt i stuen eller soveværelset. Egetræet giver et roligt, skandinavisk udtryk, der ikke skriger fitnesscenter, og rammen er stabil nok til dagligt brug.
Pilates reformer i aluminium til studier
Skal reformeren bruges af mange forskellige klienter hver dag, er aluminium det rigtige valg. Rammen er let, stærk og bygget til intensiv brug, og glidevognen kører præcist selv efter mange tusinde repetitioner. Til Pilates-studier tilbyder vi også leje, så du kan skalere antallet af reformers i takt med, at holdene fyldes.
Hvad træner du på en Pilates reformer?
En reformer træner hele kroppen med lav belastning på leddene. Fjedrenes modstand kan justeres, så samme øvelse kan gøres let for begyndere og hård for øvede. Du styrker især den dybe mave- og rygmuskulatur, forbedrer balance og kropsbevidsthed og øger din bevægelighed. Fordi belastningen er kontrolleret og skånsom, bruges reformeren også bredt i genoptræning.
Køb eller lej – hvad passer til dig?
Køb er oftest billigst i længden, hvis reformeren skal stå fast i hjemmet
eller studiet i flere år. Leje giver mening, hvis du er ved at starte et studie op, vil teste efterspørgslen på reformer-hold, eller har brug for ekstra maskiner i en periode.
Ring til os på 40 20 40 55, så finder vi ud
af hvad der bedst kan betale sig i din situation.
Interesseret i en erhvervsløsning?
Skal du bruge flere reformers på én gang, tilbyder vi også skræddersyede storordre efter ønske – til Pilates-studier, fitnesscentre, klinikker og andre virksomheder. Jo flere reformers du bestiller, jo bedre pris kan vi tilbyde. Læs mere om vores erhvervsløsninger her.
Ofte stillede spørgsmål om gåbånd
Ja, til roligt løb. Et normalt luntetempo ligger på 7-9 km/t, og vores Ascendic 7011 kører op til 10 km/t – så den kan sagtens bruges til daglige løbeture i afslappet tempo eller til at genoptage en løberutine langsomt. Det, du ikke kan, er at sprinte eller lave hårde intervaller: løbefladen er kortere end på et rigtigt løbebånd, så der er mindre plads til et langt skridt ved høj fart. Skal du løbe hurtigt eller træne til fx et maratonløb, bør du vælge et løbebånd i stedet. Vær opmærksom på, at vores walking pads uden gelænder kører op til 6 km/t og udelukkende er lavet til gang – typisk under et hæve-sænkebord.
Vores modeller med børsteløs motor er så støjsvage, at flere af vores kunder holder videomøder, mens de går. Lyden kommer primært fra dine egne skridt – en underlagsmåtte dæmper det yderligere, især i lejligheder
Ved rolig gang i 5 km/t forbrænder en person på 75 kg typisk 200-250 kcal i timen. Gårs du 1-2 timer om dagen ved skrivebordet, svarer det til et markant løft af dit daglige aktivitetsniveau uden ekstra træningstid.
Ja. Vores walking pads er uden gelænder, eller med gelænder der kan aftages, og har en lav byggehøjde, så de kan køre under de fleste hæve-sænkeborde. Har du et gåbånd med gelænder, skal bordet typisk kunne hæves til ca. 110 cm.
Ja, men det er minimalt. Smør båndet med silikonespray hver 2-3 måneder ved dagligt brug, og tør det af med en fugtig klud. Det forlænger levetiden på både bånd og motor betydeligt.
Der er ikke nogen officiel definition, men vi har valgt at sige at ved 10km/t max hastighed skifter det fra at være et gåbånd til et løbebånd. Vores løbebånd har derfor også større løbeflader, er tungere og har større motorer. Vores gåbånd er derimod lettere og nemmere at flytte rundt på.