Træningsudstyr til små rum: hjemmegym uden at miste stuen
Kort svar: Har du lidt plads, så vælg udstyr, der kan foldes, stå oprejst eller køres ind under sengen: en lav walking pad, en vandromaskine, der står oprejst med vand i tanken, en foldbar pilates reformer og elastikker eller håndvægte, der kan ligge i et skab. Så får du et hjemmegym uden at miste stuen.
Det fylder mindst, når det ikke bruges
| Produkt | Sådan gemmer du det væk |
|---|---|
| Essential walking pad | Kun 10 cm høj med hjul – køres ind under sengen eller sofaen |
| Essential Plus walking pad | Slå stangen ned, og kør den ind under sengen |
| Momentum løbebånd (på vej) | Kun 13 cm højt, når det er klappet sammen |
| 7011 gåbånd | Klappes sammen på få sekunder og køres væk på transporthjul |
| 7021 løbebånd | Foldes op til 64 × 82 × 112 cm med hydraulisk Soft Drop |
| Vandromaskiner 6014, 6015 og 6017 | Står oprejst – også med vand i tanken – og flyttes på hjul |
| 6004 romaskine | Kun 17 kg, står oprejst og kræver ingen stikkontakt |
| Compact Reformer | Fuld størrelse i brug, men foldes sammen og står oprejst |
| Elastiksæt | 5 elastikker, håndtag og døranker i en pose |
Vælg efter den træning, du vil lave
- Gå mere i hverdagen: En walking pad under skrivebordet eller foran tv'et. Den er lav, støjsvag og forsvinder ind under sengen bagefter.
- Kondition for hele kroppen: En vandromaskine. Den træner ben, ryg, mave og arme på én gang og står oprejst som et møbel i træ, når du er færdig.
- Styrke, core og smidighed: En foldbar pilates reformer som Compact Reformer med op til 75 kg fjedermodstand.
- Løb: Et sammenklappeligt løbebånd som 7021.
- Styrke på næsten ingen plads: Håndvægte og elastikker.
Bor du i lejlighed?
- Tænk på underboen: Romaskiner med vand- eller magnetisk modstand har ingen motor og er stille. Walking pads er støjsvage (Essential: 48,6 dB ved 6 km/t).
- Læg en måtte under: En underlagsmåtte til løbebånd eller til romaskine dæmper stød og lyd.
- Mål to gange: både hvor maskinen skal stå i brug, og hvor den skal stå, når den er pakket væk. Hold fri plads bag et løbebånd.
- Levering: Vi leverer på 1–4 hverdage. Store maskiner leveres til opgangen.
Ofte stillede spørgsmål
Hvilken træningsmaskine fylder mindst?
En walking pad. Essential er kun 10 cm høj og kan køres ind under sengen.
Kan en vandromaskine stå oprejst med vand i tanken?
Ja. Vores foldbare vandromaskiner kan stå oprejst, også med vand i tanken, og flyttes på transporthjul.
Hvad er bedst i en lejlighed med underbo?
En romaskine med vand- eller magnetisk modstand eller en walking pad – med en underlagsmåtte under. Se også løbebånd, romaskine eller reformer?
Er du i tvivl om, hvad der passer i dit rum, så ring til Alexander på 40 20 40 55 eller skriv til info@ascendic.dk.
